दांतों पर जमे पीले प्लाक को जड़ से साफ कर देंगे ये देसी नुस्खे

प्लाक बैक्टीरिया की एक चिपचिपी परत है 

जो अधिकतर लोगों के दांतों और मसूड़ों पर बन जाती है

 इसकी वजह से आपको दातों के पीलेपन, दांतों में सड़न, मसूड़ों की बीमारी 

 और ओरल हेल्थ से जुड़ी कई दूसरी समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

दातों को चमकदार बनाने के लिए बेकिंग सोडा को काफी असरदार माना जाता है

NCBI की एक स्टडी के अनुसार, बेकिंग सोडा भी आपके दांतों पर चिपके टार्टर को हटाने में मदद कर सकता है।

दातों के पीपलपन से निजात पाने में नारियल का तेल भी असरदार साबित हो सकता है।

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