School Open Update ; स्कूली छुट्टी को लेकर आई बड़ी खबर , अब इस दिन खुलेगे स्कूल 2 आदेश जारी ?

By Pankaj yadav

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School Open Update ; स्कूली छुट्टी को लेकर आई बड़ी खबर , अब इस दिन खुलेगे स्कूल 2 आदेश जारी ?

School Open Update ; स्कूली छुट्टी को लेकर आई बड़ी खबर

फिलहाल के समय में गर्मियों का सीजन चल रहा है इस सीजन में देश केकई राज्यों मे School की छुट्टियों का ऐलान किया गया है हम आज इस आर्टिकल के माध्यम से छुट्टियों के बारे में चर्चा करने वाले हैं और कब आपके School लगने वाले हैं इसके बारे में चर्चा करने वाले हैं |

School Open Update ; स्कूली छुट्टी को लेकर आई बड़ी खबर , अब इस दिन खुलेगे स्कूल 2 आदेश जारी ?

किसमे मिलेगी ज्यादा एनर्जी पानी में भिगोने से या फिर सूखी खाने से ?

जैसा कि आप जानते हैं, देश के कई हिस्सों में इन दिनों भयंकर गर्मी पड़ रही है जिसके चलते सरकार की ओर से विद्यार्थियों की सेहत का ध्यान रखते हुए, कुछ राज्यों में सरकारी और प्राइवेट School में गर्मी की छुट्टियां बढ़ा दी गई हैं यह खबर सुनकर आपके चेहरे पर खुशी आना स्वाभाविक है, लेकिन यह भी याद रखना ज़रूरी है कि यह छुट्टियां अस्थायी हैं।

अधिकांश राज्यों में School खुलने की तारीखें

जानकारी के मुताबिक बता दें कि राजधानी दिल्ली, पंजाब, हरियाणा, राजस्थान, उत्तर प्रदेश, उत्तराखंड, मध्य प्रदेश, बिहार, झारखंड, पश्चिम बंगाल, ओडिशा, छत्तीसगढ़, जम्मू और कश्मीर, लद्दाख आदि राज्यों में स्कूल 1 जुलाई 2024 से शुरू कर दी जाएगी इसके अलावा महाराष्ट्र, गुजरात, दादर और नगर हवेली, दमन और दीव आदि में स्कूल 3 जुलाई से खुलेगीइसके साथ ही तमिलनाडु, कर्नाटक, केरल, आंध्र प्रदेश, तेलंगाना, अंडमान और निकोबार द्वीप समूह 8 जुलाई से स्कूल में शुरू होगी उसके बाद 10 जुलाई से मेघालय, मणिपुर, मिजोरम, नागालैंड, त्रिपुरा, सिक्किम, अरुणाचल प्रदेश, गोवा आदि School को खोल दिया जाएगा।

बच्चों के लिए गर्मी की छुट्टियां खत्म जल्दी खत्म होने वाली है और उनके School जल्द ही फिर से खुलने वाले हैं यह खबर उन सभी बच्चों के लिए बड़ी खुशखबरी है जो नई कक्षा में जाने और अपने दोस्तों से मिलने के लिए उत्सुक हैं इसके अलावा यह विज्ञान में रखना चाहिए की बच्चों के लिए School खुलना एक महत्वपूर्ण घटना है यह न केवल उनके सीखने और विकास को जारी रखने का अवसर है, बल्कि सामाजिककरण और दोस्त बनाने का भी अवसर है।

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गर्मियों के दिनों में बच्चों को होने वाली आम समस्याएं:

गर्मी से संबंधित बीमारियां:

हीट स्ट्रोक: यह एक गंभीर स्थिति है जो तेजी से शरीर के तापमान में वृद्धि के कारण होती है। लक्षणों में तेज बुखार, सिरदर्द, चक्कर आना, भ्रम, और बेहोशी शामिल हो सकते हैं।

हीट थकान: यह हल्के डिहाइड्रेशन और थकान के कारण होता है। लक्षणों में प्यास, चक्कर आना, मांसपेशियों में ऐंठन और कमजोरी शामिल हो सकते हैं।

हीट क्रैम्प्स: यह मांसपेशियों में दर्दनाक ऐंठन का कारण बनता है, जो अक्सर पेट, पैरों और बाजुओं में होती हैं।

सनबर्न: यह त्वचा का जलना है जो सूरज की अल्ट्रावॉयलेट (यूवी) किरणों के अत्यधिक संपर्क के कारण होता है। लक्षणों में लालिमा, दर्द, सूजन और छाले शामिल हो सकते हैं।

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अन्य स्वास्थ्य समस्याएं:

निर्जलीकरण: यह तब होता है जब शरीर पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ नहीं लेता है या पसीने के माध्यम से बहुत अधिक तरल पदार्थ खो देता है। लक्षणों में प्यास, शुष्क मुंह, थकान, और बार-बार पेशाब न आना शामिल हो सकते हैं।

दस्त और उल्टी: यह गर्मियों में आम है, खासकर अगर बच्चे दूषित भोजन या पानी का सेवन करते हैं।

त्वचा संबंधी संक्रमण: गर्म और आर्द्र परिस्थितियां त्वचा के संक्रमण, जैसे कि फंगल संक्रमण और prickly heat के लिए अनुकूल होती हैं।

कीड़े-मकोड़ों के काटने: मच्छर, मक्खियाँ और मधुमक्खियां गर्मियों में अधिक सक्रिय होती हैं और डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया जैसी बीमारियों को फैला सकती हैं।

मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं:

गर्मी का तनाव: गर्मी के कारण चिड़चिड़ापन, धैर्य की कमी और सोने में परेशानी हो सकती है।
सामाजिक अलगाव: गर्म मौसम में बच्चे बाहर खेलने में कम समय बिता सकते हैं, जिससे उन्हें सामाजिक रूप से अलग-थलग महसूस हो सकता है।

इन समस्याओं से बचाव के लिए आप कुछ उपाय कर सकते हैं:

बच्चों को पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पिलाएं, खासकर पानी और फलों का रस।
उन्हें ढीले-ढाले, हल्के रंग के कपड़े पहनाएं।
उन्हें सूरज की किरणों से बचाएं, विशेष रूप से दोपहर के समय जब सूरज सबसे तेज होता है।

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उन्हें पौष्टिक भोजन खिलाएं और जंक फूड से दूर रखें।
उन्हें नियमित रूप से व्यायाम करने के लिए प्रोत्साहित करें।
किसी भी असामान्य लक्षण के लिए डॉक्टर से सलाह लें।
यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हर बच्चा अलग होता है और गर्मी के प्रति अलग प्रतिक्रिया देता है। अपने बच्चे पर ध्यान दें और यदि आपको कोई चिंता है तो अपने डॉक्टर से बात करें।

Pankaj yadav

पंकज यादव (रॉयल) एक प्रसिद्ध खेल समाचार एंकर हैं जो अपनी मनोरम प्रस्तुति और व्यावहारिक विश्लेषण के लिए जाने जाते हैं। स्क्रीन पर प्रभावशाली उपस्थिति के साथ, उन्होंने विभिन्न खेल आयोजनों के व्यापक कवरेज के लिए एक वफादार अनुयायी अर्जित किया है। सटीक और आकर्षक सामग्री प्रदान करने के प्रति उनके समर्पण ने खेल पत्रकारिता की दुनिया में एक विश्वसनीय आवाज के रूप में उनकी प्रतिष्ठा को मजबूत किया है।

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